Калорийность чечевицы

Чечевица: полезные и целебные свойства. Состав, калорийность и виды чечевицы. Как готовить чечевицу Чечевица – однолетнее травянистое растение, относящееся к семейству бобовых. Она известна человечеству с самых древних времён. Упоминание такого блюда как чечевичная похлёбка встречается во многих исторических летописях. Древний Египет, Древняя Греция, Вавилон – люди всех этих цивилизаций…

Калорийность чеснока

Калорийность чеснока, его витаминный состав и польза для тех, кто на диете Всем издавна известно, что чеснок очень полезен при разных заболеваниях, например, при простудах. Но с недавних пор стало также известно, что чеснок помогает снижать вес, даже с употреблением сахара. Так вот, калорийность чеснока в среднем составляет от 60…

Калорийность чернослива сушеного

Сухофрукты: польза и вред любимого заменителя сладостей. Калорийность, состав и способы применения сушеных фруктов При длительном хранении свежие фрукты теряют большинство своих полезных свойств. Сухофрукты же являются продуктом, который из-за испарения влаги в момент сушки сохраняет все ценные вещества. Сухофрукты незаменимы в зимне-весенний период, когда организм человека страдает от нехватки…

Калорийность чайной ложки сахара

Сколько калорий в чайной, столовой ложке сахара, кубике и 100 г? Похудение с помощью Eco Pills Большинство из нас любит сладкое. Сахар приносит удовольствие, окрашивает жизнь в яркие оттенки. Но за этой сомнительной радостью скрывается негатив, который отражается на нашей фигуре. Регулярное потребление сладкого приводит к ожирению, сахарному диабету и…

Калорийность цветной капусты вареной

Цветная капуста: польза и вред, калорийность, способы приготовления К полезным свойствам цветной капусты относят восстановление процессов пищеварения, защиту от ультрафиолета, улучшение состояния при диабете, ожирении, артериальной гипертензии, макулярной дегенерации. Антиоксиданты этого овоща помогают восстановить иммунитет, предотвратить инсульты, инфаркты, нейродегенеративные заболевания и даже рак. Регулярное употребление цветной капусты в пищу поможет…

Калорийность холодца из свинины

калорийность холодца из свинины Любое праздничное застолье, особенно в холодное время года, редко обходится без такого популярного русского национального блюда, как холодец. Приготовленный из большого количества мяса с добавлением овощей, холодец любим и почитаем многими людьми с давних времен. При этом люди, трепетно относящиеся к параметрам своей фигуры или постоянно…

Калорийность хурмы королек 1 шт

калорийность хурмы королек 1 шт В холодное время года на прилавках магазинов и рынков появляется солнечный плод – хурма. О ее полезных свойствах знают все, но мало кому известно, какую роль сможет сыграть хурма при диете: можно легко распрощаться с несколькими кило в течение недели. Главное знать, как правильно и…

Калорийность хлеба черного

Черный хлеб: состав, калорийность и пищевая ценность Исторически чёрный хлеб на Севере был популярнее. Рожь выносливее и устойчивее к холодам культура, сильнее, чем пшеница. Выращивать её было целесообразнее и экономически проще, да и просто выгоднее. С развитием сельскохозяйственной индустрии белый хлеб набрал популярность, но чёрный остаётся нами любим. Черный хлеб…

Калорийность халвы

Халва подсолнечная: ее польза и вред для человека, советы по потреблению и меры предосторожности Халва — одно из самых популярных лакомств, родиной которого является Иран. Изначально ее делали из растертых в ступке орехов, топленого масла и меда с добавлением различных пряностей. В условиях России сначала мед заменили на сахар с…

Калорийность фиников с косточками сушеных

Полезные свойства фиников. Калорийность, польза и вред фиников Плоды финиковой пальмы известны почти всем, но мало кто задумывается, что питательность и полезные свойства фиников находятся на одном уровне со злаками. Ценные тропические фрукты хорошо усваиваются организмом и содержат массу витаминов и микроэлементов. В составе фиников отсутствует холестерин. Финики содержат небольшое…

Калорийность фиников с косточками 1 шт

Финики: состав, полезные свойства. Финики для здоровья. Калорийность фиников О таких плодах, как финики, в России знают давно: они продавались еще в СССР, хотя тогда их было сложнее купить, да и стоили они – для рядового покупателя – несколько дорого. Зато сейчас финики можно выбирать любые: они растут на Ближнем…

Калорийность тыквенных семечек сушеных

Калорийность тыквенных семечек и их польза Тыква — необычный внешне овощ с замысловатыми выпуклостями и формами, дарит нам не только вкуснейшую кашу из мякоти, но и большое количество очень полезных семечек. Не найдется, наверно, ни одного человека кто бы негативно относился к семечкам. О том, что сырые тыквенные семечки это…

Калорийность утки

калорийность утки Для большинства из нас мясо утки – это мясо водоплавающей птицы, и на этом все наши познания заканчиваются. Оказывается, все намного интереснее: бывают утки мясного типа, мясояичного и яйценоского. Разные страны – разные цели выведения уток: в странах Азии уток выводили ради получения яиц, в странах Европы, наоборот…

Калорийность тыквенной каши

Тыква: калорийность и состав, полезна для организма или вредна для здоровья? Польза и вред тыквы для детей, беременных и кормящих В одной детской сказке большой оранжевый овощ превращается в роскошную карету по мановению волшебной палочки. Сказка та называется «Золушка9raquo; и она пользуется популярностью среди разных поколений. Чего нельзя сказать об…

Калорийность тушеных овощей

Калорийность куриного филе, тушёного с овощами В последнее время большинство людей стремятся вести здоровый образ жизни и стараются следить за своим питанием, и, в связи с этим, в рационе меньше употреблять жареных и жирных блюд и кушать побольше овощей. Одно из таких блюд — это тушеная с овощами куриная грудка….